این روزها بیشتر مواد غذایی در سوپرمارکت ها از جمله نان، تخم مرغ و شیر به طور قابل توجهی گران تر از گذشته هستند. سازمان جهانی غذا و دارو پیش بینی می کند که قیمت مواد غذایی برای نان، گوشت و بسیاری موارد دیگر در سال 2023 بین 3 تا بیش از 11 درصد افزایش … ادامه خواندن معرفی 5 ماده غذایی اقتصادی مناسب دوچرخه سواران (مناسب تمام ورزشکاران)