از پودرها و مکمل ها گرفته تا قرص ها و انواع آدامس، محصولات حامل کلاژن این روزها همه جا هستند. ورزشکارانی هستند که ادعای فریبنده محصولات کلاژنی آن ها را به سمت خود کشیده است مانند کاهش درد، بهبودی سریع تر و افزایش عملکرد! اما از آنجایی که نظارت صحیحی در صنعت مکمل ها وجود … ادامه خواندن آیا مصرف کلاژن برای ورزشکاران مفید است؟