وقتی که از آجیل ها صحبت می کنیم، تقریبا همه ی انواع آن را در نظر می گیریم. از آجیل و شور و بو داده بگیرید تا خام آن ها! حتی خودتان هم می توانید آجیل های خام را خریداری … ادامه مطلب
وقتی که از آجیل ها صحبت می کنیم، تقریبا همه ی انواع آن را در نظر می گیریم. از آجیل و شور و بو داده بگیرید تا خام آن ها! حتی خودتان هم می توانید آجیل های خام را خریداری … ادامه مطلب
6 نکته ضروری برای کاهش وزن با دوچرخه سواری اگر قصد خرید دوچرخه آن هم برای کاهش وزنتان دارید بهتر است این متن را بخوانید و مطمئن باشید که بهترین تصمیم ممکن را می گیرید. در اینجا یک راهنمای سریع … ادامه مطلب
سه چرخه بزرگسال از وسایل ورزشی بدون موتور است که به دلیل کاربرد آسان و ایمنی بالا، بسیار مورد توجه قرار گرفته است. در میان کاربران علاقمند به این وسیله، برای کسانی که بههر دلیل، امکان کاربرد دوچرخههای معمولی را … ادامه مطلب
ورزش مفرح و لذتبخش دوچرخه سواری، در جهان طرفداران زیادی داشته و در بسیاری کشورها، باعث کاهش ترافیک و مشکلات جانبی آن شده است. فواید این ورزش برای سلامتی، از کالری سوزی و کاهش بیماریهای قلبی، تا پیشگیری از استرس … ادامه مطلب
دوچرخه سواری برای کودکان بسیار با اهمیت است.یادگیری دوچرخه سواری برای کودکان از سن 3 تا 6 سال است.یادگیری دوچرخه برای کودکان باعث می شود انها در اینده نه چندان دور احساس ازادی و استقلال کنند. اموزش دوچرخه برای کودکان: … ادامه مطلب
اصول اولیه دوچرخه سواری تاریخچه دوچرخه دوچرخه وسیله است مکانیکی که با استفاده از قدرت حرکتی پاها به هر شکلی قادر به حرکت است . این وسیله در ابتدایی ترین شکل در ۲۳۰۰ سال قبل از میلاد مسیح در کشورهایی … ادامه مطلب
مسابقات جاده در سه بخش زیر برگزار می گردند: 1- تایم تریل تیمی این رویداد دوچرخه سواری جاده در مسابقات المپیک جایگاهی ندارد، ولی در تورهای مختلف به اجرا گذاشته می شود. قوانین آن مشابه تایم تریل انفرادی است ولی … ادامه مطلب
دوچرخه سواران ایران در جاکارتا چه برنامه ای دارند؟ آغاز رقابت ملی پوشان دوچرخه سواری در جاکارتا از 29مرداد طبق اعلام مسوولین برگزاری مسابقات بازیهای آسیایی 2018 اندونزی دوچرخه سواران ایران از 29 مرداد ماه سال جاری لغایت 9 شهریورماه … ادامه مطلب
دوچرخه سواری پيست مسابقات دوچرخه سواری پیست را می توان به سه خانواده تقسیم کرد: رویدادهای نیمه استقامت تعقیبی تیمی در این ماده دو تیم متشکل از 4 رکابزن ( برای بانوان 3 رکابزن) از دو سوی مخالف پیست شروع … ادامه مطلب